Cosmética natural

Cómo hacer pasta de dientes natural

18 noviembre, 2015
natural toothpaste the food therapy

Siguiendo la pauta de “no poner en tu piel nada que no te comerías”, he empezado a hacer mi propia pasta de dientes natural para así evitar el flúor y otros elementos tóxicos. Es muy sencilla de hacer, tan sólo tiene 4 ingredientes, se tarda muy poquito en tenerla lista y, además, de esta forma no generaremos residuos.

Ingredientes:
Pasos:
  1. Mezclamos 2 cucharadas de aceite de coco con una cucharada de bicarbonato sódico y removemos bien.
  2. Echamos 5 gotitas de aceite esencial de árbol de té.
  3. Echamos 5 gotitas de aceite esencial de menta.
  4. Removemos bien la mezcla hasta que quede homogénea y echamos el contenido en el recipiente deseado, en este caso yo he elegido un bote especial para cremas, pero también se puede usar un bote pequeñito con tapa e ir echando la pasta en el cepillo ayudándote de una cucharilla.
Los beneficios de usar estos ingredientes son enormes:
  • El aceite de coco es un perfecto aliado en la higiene al combatir infecciones virales, bacterianas y enfermedades por hongos. Regula el PH de la piel, la protege y tonifica. Previene la formacion de placa dental y el desarollo de caries. Y además es beneficioso para la gingivitis.
  • El bicarbonato de socio es un elemento altamente alcalino y un potente limpiador. También neutraliza olores. 
  • El aceite esencial de árbol de té es antibacteriano, antifúngico, antiviral, antiinflamatorio y antiparasitario, a parte de ser un gran protector de la piel.
  • El aceite esencial de menta es un gran antiséptico y le dará el toque de frescor y olor a nuestra crema.

Hay muchas otras formas de hacer pasta de dientes natural, ya os las iré contando, pero de momento ésta es una receta ideal para empezar, no nos quitará mucho tiempo hacerla, ahorraremos dinero y notaremos los resultados.

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Photos & video credits: The Holistic Therapy

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2 Comments

  • Reply 5 cosas saludables que hacer en navidades - The Holistic Therapy 10 agosto, 2016 at 1:23 pm

    […] la pauta de “no poner en tu piel nada que no te comerías”, aprovecha para hacer tu propia pasta de dientes natural y así evitar el flúor y otros elementos tóxicos de las pastas de dientes convencionales. Es muy […]

  • Reply 5 cosas saludables que hacer en navidades - The Food Therapy 22 diciembre, 2015 at 8:04 pm

    […] la pauta de “no poner en tu piel nada que no te comerías”, aprovecha para hacer tu propia pasta de dientes natural y así evitar el flúor y otros elementos tóxicos de las pastas de dientes convencionales. Es muy […]

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